steranijs

Steranijs, ook bekend als Illicium verum, heeft een kenmerkende zoetige en kruidige smaak en geur, vergelijkbaar met anijs. Het bied veel gezondheidsvoordelen. Het wordt vaak gebruikt om spijsverteringsproblemen zoals winderigheid, indigestie en buikpijn te verlichten. Het kan helpen de spijsvertering te bevorderen en gasvorming te verminderen. Ook kan het helpen tegen keelpijn- of ontsteking. Je kunt het gebruiken in je thee. Verder heeft het ook antioxidante, antimicrobiële en ontstekingsremmende werking. Ook kan het in ademen van de dampen van steranijs je luchtwegen openen en het verlichten van ademhalingsproblemen.